la ecuanimidad

al ecuanimidad tiene por lo menos dos enfoques, uno más mental, más racional, que implica igual trato a unos y a otras, y un segundo enfoque, que tiene que ver más con la emoción y las respuestas de corazón, que hablan de esa capacidad que implica igual ánimo en el ganar y en el perder,

una forma de estar en la vida que nos ayuda a distinguir la reacción automática, o respuesta condicionada del animal a la respuesta que se distancia del condicionamiento exterior,

y nos permite desarrollar esa forma de estar en el mundo, tranquilas, mesurados, no explosivas, conciliadores.

Tal vez nos puedes una imagen de esa tranquilidad interior, aguas mansas, frente a tantas aguas turbulentas, quién sabe por qué se nos hace grande la imagen de Nelson Mandela, predidente de Sudáfrica tras innumerbales años de cárcel, en un espacio de 4 metros cuadrados, o de Morfeo, de la saga Matrix, con su fe incondicional en Neo, el elegido.

Tal vez nos llaman la atención por su “distancia” o tranquilidad emocional.

Las palabras equilibrio o templanza también pueden resonar en tu interior.

«Más allá de la noche que me cubre negra como el abismo insondable, doy gracias a los dioses que pudieran existir por mi alma invicta. – En las azarosas garras de las circunstancias nunca me he lamentado ni he pestañeado. – Sometido a los golpes del destino mi cabeza está ensangrentada, pero erguida. – Más allá de este lugar de cólera y lágrimas donde yace el Horror de la Sombra, la amenaza de los años me encuentra, y me encontrará, sin miedo. – No importa cuán estrecho sea el portal, cuan cargada de castigos la sentencia, soy el amo de mi destino: soy el capitán de mi alma»

Nelson Mandela

Publicado por mikeloecorazon

nacido en el país vasco (a los nuevos nos gusta levantar troncos y cortar piedras, de la misma forma que a nuestros padres les gustaba levantar piedras y cortar troncos), me gusta el sol y el mar, el color y el calor. Estar vivo es una gozada que tenemos todos los días. Reírnos y agradecer lo que tenemos también. En el mundo laboral he hecho un recorrido bastante interesante por la consultoría de organización, productividad / competitividad, auditorías de sistemas y procesos, consultoría en integración, formación, tecnologías de la información, y desarrollo positivo de personas, equipos y organizaciones. Un camino entretenido, en el que he llegado a la sopa de piedras, al juego, y al gusto de compartir, al color y al círculo, ese sitio desde el que las personas, tan diferentes pero iguales, construimos nuevas realidades. hoy acepto que esto no va de tirar ni de empujar, sino de ponerle calorcito y color, de hacer 3 aperturas a nivel personal, de dar 3 pasitos nuevos, y dar 3 abrazoTs (a mí misma, a ti, a la vida). me considero una persona positiva, creativa y alegre, cariñosa, mezcladora y juguetona. un abrazo, Mikel

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